Ik herinner me nog goed hoe ik me voelde tijdens mijn diepste momenten van innerlijk werk: vermoeid, emotioneel, soms zelfs hopeloos. En toch… kijk ik nu terug en besef ik: het werkte precies zoals het moest werken.
Daarom wil ik vandaag deze 7 tekenen met je delen die laten zien dat heling gaande is — zelfs als het voelt alsof je vastloopt.
7 Tekenen dat je heling werkt:
1. Extreme vermoeidheid
• Je lichaam heeft rust nodig om opgeslagen trauma’s, emoties en oude energie te verwerken en los te laten. Je systeem werkt op de achtergrond heel hard, waardoor je moe bent.
2. Plotseling huilen zonder duidelijke aanleiding
• Oude emoties en opgeslagen verdriet komen naar boven om gezien en gevoeld te worden. Het hoeft niet logisch te zijn voor het hoofd.
3. Verlies van interesse in oppervlakkige contacten of situaties
• Dingen waar je vroeger energie van kreeg voelen ineens leeg. Je gaat je vanzelf meer richten op wat echt resoneert.
4. Sterke behoefte aan alleen zijn / terugtrekken
• Je ziel heeft ruimte nodig. Je kiest instinctief vaker voor stilte, natuur of introspectie.
5. Oude pijn of herinneringen komen ineens boven
• Dit is een teken dat je klaar bent om die stukken te helen en los te laten. Wat naar boven komt, wil gevoeld en geheeld worden.
6. Je voelt je soms verdwaald of richtingloos
• Je oude ik brokkelt af, maar de nieuwe jij is nog in opbouw. Dit voelt als ‘tussen werelden in hangen’, wat heel normaal is.
7. Korte momenten van diepe rust of helderheid
• Tussen al het ‘werk’ door zijn er soms plots momenten van rust, helder weten of diepe dankbaarheid. Dit zijn de ‘glimpen’ van wie je werkelijk bent.
Het is niet zwakte. Het is kracht.
Het is geen terugval. Het is transformatie.
Juist op de momenten dat je denkt op te geven, ben je dichter bij je ware zelf dan ooit.
0 Comments