Ik kwam deze prachtige quote tegen:
‘Ik hou van het idee dat je echte, authentieke zelf zijn de mensen aantrekt die voor jou bedoeld zijn, en degenen die dat niet zijn, wegjaagt.’
Deze woorden raakten me diep. Het blijft spannend om te delen hoe ik naar dingen kijk, hoe ik mijn leven aanpak, en zelfs hoe ik naar de dood kijk. Mijn principes, geïnspireerd door Abraham Hicks, zijn een groot deel van mijn leven geworden, maar dat was niet altijd makkelijk om te laten zien. Het loslaten van wat anderen hiervan vinden, was een proces dat mij enorm heeft versterkt.
Deze quote herinnert me eraan dat trouw blijven aan mijn eigen waarden en mijn authentieke zelf de mensen zal aantrekken die écht bij mij horen. Degenen die commentaar hebben of mijn keuzes belachelijk maken, zijn simpelweg niet mijn mensen. Dat besef geeft me de kracht om niet te stoppen met wat ik geloof, ook niet wanneer mijn intuïtie of keuzes door anderen in twijfel worden getrokken. Vaak zegt hun reactie meer over hun eigen pijnen dan over mij.
Het mooie is dat ik door trouw te blijven aan mezelf al vele nieuwe, mooie zielen heb leren kennen. Het blijft spannend om te bedenken welke andere bijzondere mensen mijn pad zullen kruisen. Ik geloof er ook in dat wanneer ik trouw blijf aan wie ik ben, ik de partner zal aantrekken die werkelijk bij me past – iemand die mijn waarden deelt en samen met mij groeit.
Een andere quote die ik koester, is:
‘Wanneer je succes ervaart, kijk dan vooral naar degene die niet applaudisseren voor jou.’
Ik heb geleerd dat dit zoveel waarheid bevat. Mensen die stil blijven of kritisch zijn op jouw groei, laten zien waar hun eigen weerstand ligt. Ze willen je misschien onbewust klein houden in de versie die hen bekend is. Maar mensen die met je meevieren, die je aanmoedigen in je succes, dat zijn degenen die met je mee willen groeien.
Het luisteren naar mijn intuïtie is mijn kompas geworden. En ja, het wordt niet altijd in dank afgenomen. Soms wordt het belachelijk gemaakt of afgedaan als ‘te spiritueel’, maar ik heb geleerd dat mensen die zeggen dat je bent veranderd, vaak bedoelen dat je bent gestopt met leven zoals zij dat willen.
Deze inzichten geven me de moed om mijn pad te blijven volgen. Want uiteindelijk gaat het erom dat ik trouw blijf aan mezelf en het leven creëer waar ik in geloof.”
Jarenlang heb ik geworsteld met de vraag waarom ik de ene keer intense liefde voelde en de andere keer minder. Waarom waren er momenten van diepe verbinding die ineens leken te verdwijnen? Ik zocht de oorzaak altijd buiten mezelf, maar nu besef ik dat alles te maken had met mijn eigen verbinding met mezelf.
De momenten waarop ik die intense liefde ervaarde, waren de momenten dat ik trots was op mezelf, wanneer ik iets had bereikt waar ik mijn comfortzone voor had verlaten. Eén van die momenten was toen ik 3 jaar geleden ceremonie spreekster was op een huwelijk.
Mijn toenmalige partner had me hierin volledig gesteund en aangemoedigd, en dat gaf me vleugels.
Ik weet nog goed hoe ik die ochtend nadien wakker werd. Hij lag nog te slapen en ik keek naar hem. Het gevoel van trots dat ik voor mezelf voelde, maakte de liefde voor hem nog intenser. Het was alsof ik die liefde naar mezelf reflecteerde en dat vervolgens naar hem kon uitstralen.
Een ander voorbeeld is een bijzondere reis naar Italië. Het was de meest liefdevolle en harmonieuze vakantie die we samen hadden. Maar het ging niet om de omgeving of het idee dat “vakantie altijd leuk is.” Want dat is niet altijd zo geweest. Zelfs in de mooiste plekken voelde ik me soms verloren, als ik niet verbonden was met mezelf. Maar tijdens deze reis was dat anders. Ik voelde me sterk, waardig, en helemaal mezelf. Dat gevoel zorgde ervoor dat alles moeiteloos stroomde.
Toen wist ik dit niet te kaderen. Ik vond het frustrerend dat deze gevoelens verdwenen zodra ik weer in oude patronen verviel, zoals het denken dat ik niet goed genoeg was. Die overtuiging zat diep, vooral omdat mijn praktijk toen niet echt van de grond kwam. Ik voelde me bij momenten niet krachtig genoeg, terwijl mijn partner daar juist enorm veel bewondering had voor de manier dat ik dingen ondernam.
Hij keek nooit op me neer; hij bewonderde mijn inzet en doorzettingsvermogen.
Ik heb geleerd dat het niet de ander is die bepaalt hoeveel liefde we ontvangen, maar de relatie die we met onszelf hebben. Mijn partner bewonderde mij altijd en steunde me op belangrijke momenten, zoals toen ik ceremonie spreekster was op een huwelijk. Hij moedigde me aan en zorgde ervoor dat ik me trots voelde. Toch was het de liefde voor mezelf die uiteindelijk de grootste rol speelde. Wanneer ik trots was op mezelf en mijn eigen stappen vierde, voelde ik de liefde op een veel diepere manier.
Deze inzichten zijn voor mij een krachtige sleutel gebleken om mijn eigenwaarde en de liefde die ik uitstraal te begrijpen. Het besef dat zelfliefde de basis is voor alles wat ik in mijn leven wil ervaren, heeft alles veranderd. Ik neem dit nieuwe inzicht vol vertrouwen mee in de toekomst. In plaats van te treuren over waarom ik dit toen niet begreep, omarm ik nu de waardevolle lessen die ik heb geleerd. Ik had toen gewoonweg nog niet het bewustzijn. Ik ben dankbaar voor de relatie en de lessen die deze me heeft gebracht. De intense reis met mezelf dit jaar heeft me juist naar deze inzichten geleid.
Na een jaar van zelfreflectie en groei voel ik me nu helemaal klaar om me opnieuw open te stellen voor een nieuwe liefde. Ik weet dat ik mijn eigen liefde ben, en dat ik pas echt kan ontvangen wat ik mezelf toesta om te geven. Mijn relatie met mezelf is de basis voor alles, en ik sta open voor de liefde die dit met zich meebrengt. Mijn reis is nog maar net begonnen, en ik ben benieuwd naar de volgende stappen die ik zal zetten, vol vertrouwen en liefde voor mezelf.
Heerlijk toch, hoe dit druilerige dagje weer gezorgd heeft voor heldere inzichten? Het dagje opstellingen van afgelopen dinsdag heeft hier ongetwijfeld ook een mooie bijdrage aan geleverd.
Gisteren markeerde de start van een bijzonder energetisch tijdperk dat ons de komende 20 jaar zal begeleiden en beïnvloeden. Het voelde als een krachtig moment om stil te staan bij groei, verbinding en loslaten. Samen met een groep bijzondere zielen dook ik diep in de wereld van familieopstellingen. Iedere opstelling bracht nieuwe inzichten en heling, niet alleen voor de anderen, maar ook voor mijzelf.
Tijdens deze bijzondere dag trok ik kaarten die precies de juiste boodschappen brachten. De kaart Shine On was een krachtige herinnering om mijn licht te laten stralen, wat het me nog duidelijker maakte: mijn passie moet doorgezet worden en de dromen die ik wil verwezenlijken, liggen binnen handbereik. Het voelde als een bevestiging dat het moment nu is.
De kaart die de liefde voor dieren symboliseerde, was eveneens treffend. Het herinnerde me aan de diepe connectie die we kunnen ervaren met alles wat leeft. Het bracht me terug naar de kern van wat belangrijk is: liefde, intuïtie en het luisteren naar de signalen van de natuur. Deze energie wil ik meenemen in alles wat ik doe.
Aan het eind van de dag voelde ik me zeer moe maar vervuld, met een diepe dankbaarheid voor de verbindingen die we hadden gecreëerd. Het was een dag van loslaten, omarmen en groeien, en het markeert voor mij de start van een tijdperk waarin ik mijn dromen ga verwezenlijken, met een open hart en vertrouwen in de energie die ons allemaal verbindt.
Deze ervaring herinnert me er nogmaals aan dat verandering begint bij jezelf – een les die ik met liefde meeneem en hoop te delen met anderen.
Wat me het meest raakte, was de diepe verbinding die we met elkaar voelden. Iedereen bracht zijn eigen energie, verhaal en intentie mee, en samen vormden we een geheel. Het herinnerde me eraan hoe waardevol het is om in verbinding te staan met anderen.
We hebben elkaar nodig. Niet om compleet te worden, maar om elkaar aan te vullen, te ondersteunen en aan te moedigen. Samen maken we ruimte voor heling, groei en liefde. Juist in die verbinding ligt een immense kracht: het brengt ons terug naar de kern van wie we zijn en helpt ons ons licht nog helderder te laten schijnen.
In dit nieuwe tijdperk geloof ik dat we elkaar steeds meer mogen opzoeken, mogen inspireren en mogen helpen om ieders unieke licht te laten stralen. Want hoe meer licht, hoe mooier de wereld. 🌟
Een schilderij dat mijn hart raakte
Toen ik het schilderij van mijn jongste dochter zag, voelde ik meteen een golf van emotie. Het raakte me op een manier die ik niet meteen kon uitleggen. Het spel tussen licht en donker, de zon en de maan, het contrast en de balans, het voelde alsof ze een stukje van haar binnenwereld op het doek had vastgelegd. Maar ook alsof ze, zonder het te weten, mijn eigen reis had verbeeld.
Dit schilderij gaf me meteen een inzicht: licht en donker hebben elkaar nodig. Ze bestaan niet zonder elkaar. En in dat evenwicht schuilt kracht en schoonheid. Het deed me nadenken over mijn eigen leven en de weg die ik heb afgelegd.
Wat eerst donker leek, zoals de ontdekking van ADD bij mijn dochter en mezelf, bracht uiteindelijk licht. In het begin voelde het zwaar, alsof alles wat ik over mezelf dacht ineens op losse schroeven stond. Het bracht angst en onzekerheid, maar nu zie ik het vooral als een cadeau. Ik begrijp mezelf beter, ik voel me eindelijk thuis in wie ik ben. En ik kan mijn dochter ondersteunen op manieren die ik zelf niet heb gekend. Dat is verlichtend en verbindend tegelijk.
Net zoals dit schilderij toont: de donkerte van de nacht onthult de sterren, en de zon brengt warmte na een koude nacht.
Van last naar kracht
De ontdekking van ADD was een serieuze binnenkomer. Het voelde in eerste instantie alsof het me brak. Maar juist in dat breken vond ik groei. Het dwong me om mijn patronen te doorbreken en anders naar mezelf en mijn leven te kijken. Het maakte me bewust van hoe ik nu, voor mijn dochter, kan zijn wat ik zelf zo hard nodig had.
Er is geen verwijt naar het verleden, naar mijn ouders. Zij deden alles wat zij konden. Maar nu heb ik de kans om mijn dochter een ander pad te laten bewandelen. Om haar te laten voelen dat ze helemaal goed is zoals ze is. Ik leer haar dat er niets mis is met wie we zijn, dat we juist kracht halen uit wat ons uniek maakt.
Dit schilderij herinnert me eraan hoe belangrijk balans is, niet alleen in de natuur, maar ook in ons leven. Licht en donker, vallen en opstaan, comfort en groei. Net zoals mijn breuk van vorig jaar: een ervaring die ik nooit bewust had gekozen, maar die me uit mijn comfortzone duwde en me liet groeien. Het bracht me op een pad dat ik anders nooit had bewandeld.
Het donker bracht me uiteindelijk dichter bij mijn eigen licht. En nu geniet ik dubbel zo hard van de weg die ik afleg, in plaats van alleen gefocust te zijn op het doel.
Een geschenk dat raakt
Mijn dochter liet me met dit schilderij zien hoe krachtig het is om te creëren. Het maakte iets in mij wakker. Het herinnerde me eraan dat zelfs de donkerste momenten een betekenis kunnen hebben. Dat in contrast juist schoonheid schuilt. En dat we, door te omarmen wie we zijn, met al onze unieke eigenschappen, met al ons licht en donker, kunnen stralen.
Wat je niet verandert, kies jezelf
Er zijn momenten in het leven waarop je voelt dat je vastloopt. Een relatie die niet werkt, een situatie die pijn doet, of een patroon waar je maar niet uit lijkt te komen. Het voelt alsof je geen keuze hebt, alsof het leven je overkomt. Maar wat ik de afgelopen jaren heb geleerd, is dit: wat je niet verandert, kies je zelf.
Dat klinkt misschien hard, maar het is ook een bevrijding. Want zodra je beseft dat verandering altijd bij jezelf begint, krijg je de kracht om je leven écht anders te maken.
Van verdriet naar verantwoordelijkheid
Vijftien jaar geleden verloor ik mijn eerste dochter. Het was de diepste pijn die ik ooit heb gevoeld. Natuurlijk moest ik het verdriet toelaten, maar op een gegeven moment besefte ik dat ik ook verantwoordelijkheid droeg. Mijn partner en ik besloten opnieuw voor kinderen te gaan. Niet om het verlies te vervangen, maar omdat we voelden dat we liefde te geven hadden.
Vanaf dat moment was mijn insteek helder: onze kinderen hebben recht op een gelukkige mama en papa. En wij waren de enigen die hen dat konden geven. Het gaf me kracht om niet te blijven hangen in verdriet, maar bewust te kiezen voor een leven waarin geluk weer een plek mocht krijgen.
Een pijnlijke breuk en een nieuw begin
Vorig jaar ging een belangrijke relatie stuk. Ik zat in zak en as, vol vragen en onzekerheid. Maar juist in die diepe pijn vond ik een onverwachte motivatie. Ik nam deel aan een traject van familieopstellingen. Daar ontdekte ik niet alleen de spiegel van mijn ADD, maar ook hoe ik onbewust keuzes maakte die niet in lijn waren met mijn eigen geluk.
Het was een harde waarheid, maar het gaf me ook de kracht om dingen anders te doen. Langzaam maar zeker leerde ik opnieuw kiezen voor mezelf, voor mijn dromen, en voor een toekomst waarin ik de regie had.
De kracht van goed voelen
In dit hele proces heb ik enorm veel gehad aan de inzichten van Abraham Hicks. Voor veel mensen klinkt het misschien tegenstrijdig, maar ik geloof heilig dat het enige wat je hoeft te doen, is je zo goed mogelijk voelen.
Dat betekent niet dat je moeilijke emoties moet wegduwen. Die mogen er zijn. Maar wat je aandacht geeft, groeit. Wanneer ik een mindere dag heb, stel ik mezelf de vraag: Wat kan ik doen om mij enigszins een beetje beter te voelen? Soms is dat een wandeling maken, schrijven, of simpelweg even niets doen. Het gaat erom dat ik mijn energie bewust richt op wat goed voelt, in plaats van me te verliezen in het negatieve.
Deze simpele aanpak heeft mijn leven veranderd. Want elke keer dat ik ervoor kies om me een beetje beter te voelen, zet ik een kleine stap richting een beter gevoel. En die kleine stappen tellen op.
Verandering begint bij jezelf
Of het nu gaat om een relatie, verlies, of innerlijke strijd: niemand anders kan jouw leven veranderen. Alleen jij kunt kiezen hoe je omgaat met de dingen die op je pad komen. Soms betekent dat grote stappen zetten, zoals een nieuwe richting inslaan. Soms zijn het kleine veranderingen, zoals anders denken of iets kleins doen om je beter te voelen.
Wat je niet verandert, kies je zelf. Maar als je kiest om te veranderen, kies je voor jezelf.
Dus stel jezelf vandaag die vraag: Wat kan ik doen om mij een beetje beter te voelen? Het antwoord ligt dichterbij dan je denkt.
