In mijn eigen helingsproces heb ik vaak gemerkt dat het niet alleen de pijn is die ik moest loslaten, maar ook mensen die gehecht waren aan de gewonde versie van mezelf. Het moeilijkste deel van jouw helingsproces is het afstand nemen van mensen die meer houden van de gewonde jij in plaats van de groeiende jij. Dit werd voor mij vooral duidelijk op momenten wanneer ik gehoor gaf aan mijn eigen noden, mezelf voorop stelde en nee durfde zeggen.
Ongeveer een maand voor de breuk van vorig jaar ben ik in een traject intuïtieve opstellingen gestapt. Ik weet nog dat mijn coach toen zei: “Vanaf het moment wanneer je een ja geeft om te starten, zeg je eigenlijk ja op alles wat passend is voor jou.” Dit besef maakte me duidelijk dat mijn keuze om te groeien, niet alleen de dynamiek in mijn relatie veranderde, maar ook mijn eigen verwachtingen en verlangens.
Wat duidelijk niet meer passend was, viel vanzelf af. Zoals de relatie. Het besef dat alles wat niet meer voor mij klopt, zich vanzelf uit mijn leven verwijdert, gaf me ongelooflijk veel verlichting.
Voorheen kon het pijn doen hoe sommige vriendschappen reageerden als ik nee zei. Nu zie ik heel duidelijk in dat het niks met mij te maken had, maar alles met hen. Ik liet zien wat zij niet deden. Het besef dat de reactie van anderen vaak meer zegt over henzelf dan over jou is bevrijdend. Het gaf me de kracht om mijn keuzes niet meer af te stemmen op de verwachtingen van anderen, maar puur op wat voor mij goed voelt.
In deze periodes begon ik te realiseren dat sommige relaties niet meegroeiden met mijn veranderingen. Het stellen van grenzen en het kiezen voor mezelf was vaak het moment waarop bepaalde mensen zich niet meer ondersteunden in mijn groei. Dat was pijnlijk, want het betekende dat ik niet alleen afscheid moest nemen van oude gewoonten, maar ook van mensen die ik dacht te kunnen vertrouwen.
Toch was het een essentieel deel van mijn proces. Want hoe meer ik trouw bleef aan mezelf, hoe sterker ik werd in het omarmen van mijn eigen behoeften. Soms betekent dat ook dat je afstand moet nemen van mensen die niet in staat zijn om de nieuwe versie van jou te zien. Dit is moeilijk, maar uiteindelijk draagt het bij aan je groei en het vinden van relaties die werkelijk resoneren met wie je nu bent..
0 Comments