“Het was zwaar, maar ik ben ‘eindelijk’ aan het thuiskomen in mezelf.”
– stap voor stap –
Soms zijn het de dingen die je hart breken,
die uiteindelijk je blik helder maken.
Mijn relatiebreuk, ruim 1,5 jaar geleden, brak iets in mij open.
Hij zei dat hij er niet meer in geloofde.
Niet na de zoveelste struggle waar we tegenaan liepen,
waarin ik opnieuw heftig en overweldigd reageerde.
En dat deed pijn.
Verschrikkelijk veel pijn.
Maar diep vanbinnen voelde ik ook:
het licht viel op mij.
Er was iets in mij dat steeds meespeelde,
iets wat ik zelf niet begreep, maar waarvan ik voelde dat het groter was dan ik.
Ik besloot het niet langer te negeren.
Ik wilde weten wát er onder de oppervlakte speelde.
En deze keer wilde ik niet meteen weer in iets nieuws stappen,
zoals ik misschien vroeger wel had gedaan.
Ik voelde: eerst moet ik mezelf helder krijgen.
Zoals ze zeggen:
dezelfde lessen blijven zich aandienen totdat je begrijpt wat er écht speelt.
En door een intens innerlijk proces kwam de waarheid boven:
ADHD was de onderliggende laag.
Al die jaren had het mijn manier van voelen, reageren en verbinden beïnvloed,
zonder dat ik het wist.
Die ontdekking veranderde mijn blik,
op mezelf, op het verleden,
op waarom dingen liepen zoals ze liepen.
En nee, het is geen verwijt naar hem.
Ook voor hem moet het niet makkelijk zijn geweest.
We liepen vast, allebei, elk vanuit onze eigen onbewuste delen.
Wat mijn hart brak, heeft uiteindelijk mijn zicht verhelderd.
En precies dáár begon mijn heling.
Mijn reactie is nu verklaarbaar.
Wetende van mijn ADHD begrijp ik eindelijk waarom ik zo vaak overweldigd reageerde.
Wat vroeger aanvoelde als “te veel zijn” of “te emotioneel reageren”,
kan ik nu zien als een manier waarop mijn brein prikkels verwerkt.
Het geeft me zoveel mildheid naar mezelf.
En het helpt me om terug te kijken,
niet met schaamte,
maar met begrip.
Het was zwaar,
maar ik ben aan het thuiskomen in mezelf, stap voor stap.
En weet je?
Vandaag draag ik met trots mijn T-shirt met “Wonderwijf” erop.
Want ik bén het.
Niet omdat ik perfect ben,
maar omdat ik ben blijven kijken, blijven voelen, blijven groeien.
En dat maakt van elke vrouw die het aandurft om haar binnenwereld te verkennen,
een wonderwijf in de puurste zin van het woord.
“Alles komt goed, al weet je nog niet hoe…”
(Jaap Reesema)
⸻
#persoonlijkegroei #bewustwording #innerlijkereis #zelfinzicht #heling #adhdbijvrouwen #adhdinrelaties #traumabewustzijn #relatiegroei #levenmetadhd #zelfliefde #patronendoorbreken #emotionelegroei #zelfontwikkeling #rouwenenomarmen #krachtindebreuk #zichtopjezelf #ademruimte #authentiekl even #vrouwkracht #alleskomtgoed #thuiskomeninmezelf
0 Comments